Receta: Pollo brillante a la mostaza

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Es una receta sencilla para cualquier momento del año, pero es ideal como alternativa al tradicional pavo navideño y el toque principal, a base de mermelada y mostaza, es exquisito y no muy habitual.

Receta: Pollo brillante a la mostaza

Ingredientes

  • Pechugas de pollo, 2 (opcional)
  • Jugo de naranja (natural, de ser posible), 4 cucharaditas
  • Mermelada de naranja, 4 cucharaditas
  • Aceite de oliva, 4 cucharaditas
  • Empanizador o pan molido, 200 gramos
  • Almendras con piel (triturada o en pedazos muy pequeños), 1 taza
  • Perejil picado, 1/4 de taza

Preparación:

    En un recipiente, mezclar el jugo y la mermelada de naranja, junto con la mostaza. Tomar las pechugas y cortarla a lo ancho, para obtener 4 piezas. Colocar las pechugas en la mezcla anterior, cubrir con la misma. Dejar reposar mientras preparamos la cubierta.

    En otro recipiente, mezclar el empanizador, las almendras y el perejil. Una vez que este perfectamente mezclado, empanizar las pechugas y luego, refrigerar las pechugas empanizadas mínimo, durante 1 hora. No deben taparse, para que el frío haga su parte.

    Calentar el aceite en una sartén y cocinar las pechugas hasta que se doren de ambos lados y estén cocidas en su interior.

    Solo resta armar la guarnición con chícharos frescos y tomates cherry.

Porciones: 4

Foto | AllRecipes, solo con fines ilustrativos

Soy Viviana, mami de Sofia y de Maia. Dueñas las 3 de F, nuestro amor y rey de la casa. Doula, Social Media Mom & WAHM. Este blog está online de manera ininterrumpida desde 2005.

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